눈을 피로하게 만드는 주범,

안구건조증

공기가 건조해지는 가을로 접어들면서 사람들이 안구건조증 때문에 안과를 많이 찾습니다. 

하지만 여름에도 안구건조증을 유발하는 몇 가지 요인들이 있어 예방이 필요합니다.

에어컨은 시원한 냉기를 만들어 내뿜어 푹푹 찌는 바깥 날씨를 잊게 해줍니다. 

하지만 동시에 실내공기를 건조하게 하여 안구건조증을 유발합니다. 

이에 대한 대처방법으로는 사무실이나 집 안 한 구석에 수분을 내뿜어주는 화분이나 차 

혹은 가습기를 놓는다면 편안한 실내 환경이 될 수 있을 것입니다. 

또한 한여름의 강렬한 자외선 역시 안구건조증을 더욱 심하게 합니다. 

더운 날씨에 땀을 많이 흘리면 피부가 건조해지듯 눈물의 분비도 뜨거운 열기에 줄어들어 

안구건조를 심하게 하는 것이죠. 따라서 햇볕이 강한 경우에는 외출할 때 챙이 넓은 모자를 

쓰거나 자외선 코팅기능이 있는 선글라스를 착용해 자외선에 눈이 자극을 받지 않도록 주의 해야합니다.

이밖에도 휴가철 공공의 장소로 많이 다니면서 다른 사람과 간접, 직접적 접촉이 많아져 

유행성 결막염에 감염될 수 있는데요, 유행성 결막염에 걸릴 경우 안구건조증이 더욱 심해

진답니다. 결막염으로 인해 각막이 손상되면 우리 몸의 면역 물질의 분비가 많아지고 이 물

질이 과다하게 생성되면 안구건조증 발생 원인이 됩니다. 따라서 공공의 장소에서는 눈을 

비비지 말고, 다녀온 이후에는 꼭 세척을 해야 합니다.

안구건조증을 방치할 경우에는 어떻게 될까요?

물이 가진 항균 기능이 약해지면서 외부의 염증이 들어오거나 안구건조로 인한 마찰감으로 

인해 각막염，결막염과 같은 안질환이 쉽게 발생할 수 있습니다. 또한 흰자에 검열반이나 

익상편 등 쌀알만한 덧살이 자라 있는 사람들의 경우 안구건조증을 방치하면 자주 충혈돼 

보기에 좋지 않고 각막난시가 발생해 시력이 떨어질 수 있습니다. 익상편은 눈 가장자리 결

막에서 눈 중앙의 각막으로 군살이 파고들어 심하면 각막이식까지 해야 될 수도 있습니다. 

이런 질환은 간단한 치료를 통해 눈의 안구건조증과 충혈을 호전시킬 수 있습니다.

• 화끈거리거나, 할퀴고 찌르는 느낌
• 눈에 모래가 들어간 듯한 이물감,
  시리고 뻑뻑함
• 눈 주위나 눈 속에 실 같은 눈곱이 보임
• 연기나 바람에 자극을 느낌
• 갑자기 눈물이 많이 흐름

눈물 분비량 검사

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